La consulenza online si svolge tramite videochiamata, utilizzando piattaforme sicure e facili da usare. Durante la prima sessione, il nutrizionista valuterà le tue esigenze, il tuo stile di vita e i tuoi obiettivi. Successivamente, elaborerà un piano nutrizionale personalizzato e ti seguirà con sessioni di follow-up per monitorare i progressi e apportare eventuali modifiche. Questo approccio flessibile ti permette di ricevere supporto professionale comodamente da casa tua, senza la necessità di spostamenti.

Offriamo una vasta gamma di piani nutrizionali personalizzati per adattarsi a diverse esigenze e obiettivi. Questi includono piani per la perdita di peso, aumento di massa muscolare, gestione di condizioni mediche (come diabete, ipertensione, intolleranze alimentari), nutrizione sportiva, piani per donne in gravidanza o allattamento, e per il miglioramento del benessere generale. Ogni piano è studiato individualmente, tenendo conto delle tue preferenze alimentari, del tuo stile di vita e delle tue condizioni di salute.

Assolutamente sì! I nostri piani sono dinamici e flessibili. Durante le sessioni di follow-up, discuteremo i tuoi progressi e qualsiasi difficoltà o cambiamento tu stia affrontando. Se necessario, apporteremo modifiche al tuo piano per assicurarci che sia sempre allineato ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze, garantendo un percorso sostenibile ed efficace.

Accettiamo pagamenti tramite bonifico bancario, PayPal e le principali carte di credito (Visa, Mastercard, American Express). Tutte le transazioni sono sicure e protette. I dettagli per il pagamento ti verranno forniti al momento della prenotazione della consulenza.

Puoi prenotare la tua consulenza direttamente dalla sezione "Consulenza Online" del nostro sito web, dove troverai un calendario con le disponibilità dei nostri nutrizionisti. In alternativa, puoi contattarci via email o telefono per fissare un appuntamento. Ti consigliamo di prenotare con anticipo per assicurarti la disponibilità del nutrizionista che preferisci.

Comprendiamo che imprevisti possono accadere. Le cancellazioni o le riprogrammazioni sono accettate fino a 24 ore prima dell'appuntamento senza alcun costo aggiuntivo. Per modifiche effettuate con meno di 24 ore di preavviso, potrebbe essere applicata una penale. Ti preghiamo di contattarci il prima possibile per qualsiasi necessità di modifica.

Il nostro approccio è olistico e personalizzato. Crediamo che una sana alimentazione debba essere sostenibile e integrata nel tuo stile di vita. Non ci concentriamo su diete estreme o restrizioni severe, ma sull'educazione alimentare, sulla creazione di abitudini sane e sul raggiungimento di un equilibrio che promuova il benessere a lungo termine. Consideriamo tutti gli aspetti della tua vita, inclusi lo stress, il sonno e l'attività fisica, per offrirti un supporto completo.

Nella maggior parte dei casi, non è necessario eliminare completamente gli alimenti, a meno che non ci siano specifiche intolleranze, allergie o condizioni mediche che lo richiedano. Il nostro obiettivo è insegnarti a fare scelte alimentari consapevoli e a integrare tutti i gruppi alimentari in modo equilibrato. La moderazione e la varietà sono le chiavi per una dieta sana e piacevole.